Hai kamu, pernah nggak sih pas lagi ngaca, tiba-tiba merasa ada yang beda? Kulit nggak secerah dulu, garis halus mulai muncul, dan rasanya kok kayak lebih “lelah” dari biasanya. Nah, bisa ...
Pernah nggak sih kamu dengar orang ngomong, “Aku lagi diet kalori nih!” Tapi pas ditanya, gimana cara mulai dietnya, jawabannya cuma, “Pokoknya makan dikit aja.” Nah, padahal diet kalori itu n...
Kamu pernah nggak sih merasa sudah makan sedikit tapi berat badan tetap nggak turun-turun? Nah, bisa jadi kamu belum menghitung kebutuhan kalori harianmu dengan tepat, lho. Banyak orang yang asal diet...
Menurunkan berat badan...
Hai kamu,Ada kabar yang bikin heboh nih dari Jombang, Jawa Timur. Mungkin kamu juga udah lihat beritanya seliweran di media sosial. Yap, dua tenaga kesehatan (nakes) di RSU PKU Muhammadiyah Mojoagung ...
Kamu punya teman yang sering tiba-tiba ngilang, kelihatan overthinking terus, atau suka bilang “Maaf ya, aku nggak bisa ikut hari ini” tanpa alasan yang jelas? Bisa jadi dia lagi berjuang ...
