Kamu pernah nggak sih lagi duduk santai, terus tiba-tiba kentut sendiri… dan baunya? Aduh, sampai bikin semua orang di sekitar nyari kambing hitam. Nah, kentut bau itu sebenarnya sinyal penting dari...
Pengen diet tapi males ribet? Tenang, kamu nggak sendiri kok! Kadang yang kita butuhin tuh bukan suplemen mahal atau menu diet super ketat, tapi cukup dari dapur sendiri aja. Yup, minuman alami yang g...
Kenapa Lari Pagi Itu Solusi Jitu? Pengen nurunin berat badan tapi bingung harus mulai dari mana? Nah, lari pagi bisa jadi pilihan yang simpel tapi ampuh buat membakar lemak. Selain bikin tubuh lebih s...
Lebaran sudah berlalu, tapi sisa-sisa kenikmatan santapan khasnya masih terasa di lidah, ya? Nah, sekarang waktunya beralih ke makanan yang lebih ringan dan sehat, tapi tetap enak lho! Makan tetap nik...